Ajutor vreau sa slabesc

asa se intampla necazul ........ il facem cu mana noastra ... majoritatea ..am auzit si eu cazuri !

Dacă vă este frică să nu vă îngrăşaţi, încercaţi să beţi înainte de fiecare masă 50 g de tărie. Tăria, precum se ştie din bătrâni, atenuează frica!

asta am gasit acum pe net...

foarte tare gina ...............daca ne imbatam ati dai seama la fiecare masa uffffffffffff

BAGATI MARE !!!...EU BEAU CAND SUNT ULTIMA ZI DE STOP(sa nu o mai lalai atat ) ...SI SE OPRESTE INSTANTANEU ! VA RECOMAND SI VOUA

se vede ca am slabit putin?

daaaaaaaaaaa.............oricum esti si in negru , dar iti sta super !!!!!!!

georgiana-francesca a scris:Dacă vă este frică să nu vă îngrăşaţi, încercaţi să beţi înainte de fiecare masă 50 g de tărie. Tăria, precum se ştie din bătrâni, atenuează frica!

asta am gasit acum pe net...

Anka,arati bine!

pai de cand is grasa mai mult culori inchise port ca sa ma avantajeze putin

anka9mai a scris:se vede ca am slabit putin?

bravoooooo anka vezi ca se poate areti super

ce bine iti sta anka...

multumesc fetele....inca nu arata cum imi dorec

Cand te dai cu capul de pereti utilizezi cam 150 de calorii pe ora.

eu am inceput de cateva zile sa iau super slim....sunt curioasa sa vad daca slabesc vreun pic....mi-am facut provizi serioase....am luat 3 cuti

eu mi-am luat ceai antiadipos,ceai verde si pastile cromdiet

sa vedem daca reusesc sa dau ceva jos

oricum va tin la curent

a luat cumva cineva pastile Clarinol????

va doresc bafta!

anka arati super !

adriana asteptam vesti !

cesy , bafta! eu nu am luat nik sa slabesc ...reusesc sa ma mentin pana acum, nu stiu ce sa-ti spun

Adriana cum merge cura cu SS?
Cesy si eu beau ceai antiadipos si ajuta la mine ...iti tin pumnii sa aiba rezultate si la mine...
Simo tu esti o fericita ca nu ai probleme cu kg...si daca nu te`ai ingrasat pana acum ,dupa 2 sarcini slabe sanse sa te mai ingrasi dar nici nu`i de dorit, arati super bine asa...
ia uitati ce am citit acum fetele :
http://old.csid.ro/articol//Diuretic_laxativ_si_purgativ/1/3/backPid/49.html
20-30 minute de sport usor, sa renunti la dulciuri, zahar, miere, paine alba si alte fainoase, treci pe salata si carne slaba de peste si pui, dimineata un ou fiert, cottage(branzica de casa) sub 6 % grasime, dealtfel, cand simti foame, mananca o cutiuta de barnza cottage cu feliute de gulii, ori ridichi, ori castravete sau felii de ardei gras. poti apela si la urda ,care este satioasa si gustoasa. nu manca mai tarziu de ora 7 seara. bafta!

Cura de slabire cu sucuri de legume si fructe

Cura de slabire da
intotdeauna rezultate insa daca nu ai o ambitie suficient de puterrnica, mai
bine n-o lua in calcul ca singura ta salvare. Este ocazia perfecta pentru tine
sa intri in exrtraodinarul univers al alimentatiei sanatoase. Cura de slabire cu
sucuri este alcatuita doar din fructe si legume care aduc multe beneficii
organismului tau. Daca urmam aceasta cura de slabire, primim doua lucruri
deodata: energie si pierdere in greutate. Cura de slabire cu sucuri este
foarte eficienta, detoxifica si curata organismul. De asemenea este cunoascuta
si ca dieta cu functie de accelerare a procesul de slabire, desi nu se
incadreaza in categoria curelor de slabire rapide.
Este de retinut faptul ca
aceasta cura de slabire nu inlocuieste in totalitate alimentatia obisnuita ci
doar te ajuta sa reduci alimentele bogate in carbohidrati si grasimi. Iar daca
totusi nu poti sa consumi numaim lichide, iti este permis sa adaugi alimentatiei
tale cereale, nuci sau seminte. Cura de slabire cu sucuri nu trebuie sa tina mai
mult de 1-2 zile iar daca chiar iti doresti sa o prelungesti ar trebui sa ceri
sfatul medicului.

mary24 a scris:Cura de slabire cu sucuri de legume si fructe

Cura de slabire da
intotdeauna rezultate insa daca nu ai o ambitie suficient de puterrnica, mai
bine n-o lua in calcul ca singura ta salvare. Este ocazia perfecta pentru tine
sa intri in exrtraodinarul univers al alimentatiei sanatoase. Cura de slabire cu
sucuri este alcatuita doar din fructe si legume care aduc multe beneficii
organismului tau. Daca urmam aceasta cura de slabire, primim doua lucruri
deodata: energie si pierdere in greutate. Cura de slabire cu sucuri este
foarte eficienta, detoxifica si curata organismul. De asemenea este cunoascuta
si ca dieta cu functie de accelerare a procesul de slabire, desi nu se
incadreaza in categoria curelor de slabire rapide.
Este de retinut faptul ca
aceasta cura de slabire nu inlocuieste in totalitate alimentatia obisnuita ci
doar te ajuta sa reduci alimentele bogate in carbohidrati si grasimi. Iar daca
totusi nu poti sa consumi numaim lichide, iti este permis sa adaugi alimentatiei
tale cereale, nuci sau seminte. Cura de slabire cu sucuri nu trebuie sa tina mai
mult de 1-2 zile iar daca chiar iti doresti sa o prelungesti ar trebui sa ceri
sfatul medicului.

adica numai sucuri in 1-2 zile?

asa se pare anka uite am mai gasit ceva interesant

Cura de slabire cu miere

Daca ai ajuns aici inseamna ca iti doresti mai mult decat o
cura de
slabire. Sunt convinsa ca ai incercat foarte multe si deja nu mai
ai incredere ca vreo cura de slabire ar putea da rezultate. In ceea ce urmeaza o
sa-ti prezint o cura de slabire neobisnuita.
Aceasta este pe baza de miere de albine si cei care au incercat-o au fost foarte
multumiti de efectele acesteia. Mierea in combinatie cu putina lamaie poate nu
se incadreaza in categoria curelor de slabire rapide, dar in mod clar are
rezultate benefice pentru organismul tau. Zaharul rafinat nu contine minerale si
vitamine, ci doar multe calorii care nu pot fi metabolizate. Acesta poate
provoca cresterea colesterolului si aparitia cresterii in greutate deoarece
influenteaza depunerea grasimilor in organism.
Insa mierea nu are aceleasi
efecte deoarece contine o multime de minerale si 22 de aminoacizi foarte
importanti pentru metabolism. Pentru o cura de slabire eficienta incercati
diferite retete pe baza de miere, scortisoara si lamaie. Cea mai celebra cura de
slabire cu miere este urmatoarea: se amesteca o lingurita de miere cu putina
scortisoara macinata, se adauga un pashar cu apa fierbinte si se acopera timp de
30 de minute. Bautura rezultata se filtreaza si se bea dimineata, pe stomacul
gol inainte de a lua micul dejun.

Cura de slabire cu mere


Daca apelezi la cura de slabire cu mere pentru
a-ti detoxifica organismul poti pierde pana la 7 kg pe saptamana, dar numai daca
esti suficient de perseverent si te tii de ea. Este foare posibil sa aiba efecte
secundare (acnee sau dureri de stomac), insa acest lucru se datoreaza schimbarii
stilului alimentar si in mod sigur nu o sa persiste.
In timpul acestei cure
de slabire este aproape obligatoriu sa renuntati la bauturile racoritoare si sa
va faceti timp pentru a va odihni mai mult.
Ziua 1 din cura de slabire
cu mere:
Dimineata, la pranz si la cina incercati sa consumati
numai mere.
Ziua 2 din cura de slabire cu mere:
Dimineata: 1 felie de
paine integrala, 1 ou, mere
Pranz: gratar sau carne la cuptor plus o salată
de legume usoara
Cina: mere
Ziua 3 din cura de slabire cu mere:
Mic
dejun: , 2 mere plus un mic sandvis cu sunca
Pranz: salata din legume fierte
– fara cartofi, peste fiert asezonat cu lamaie
Cina: lapte degresat cu
cereale
Ziua 4 din cura de slabire cu mere:
Dimineata: mere
Pranz: salata verde asezonata cu zeama
de lamaie, branza slaba in grasimi.
Cina: mere.
Ziua 5 din cura de slabire
cu mere:
Mic dejun: un mic sandvis cu şunca plus un mar
Dejun: salata de
verdeturi plus un morcov ras
Cina: mere.
Daca ati reusit sa respectati
aceasta cura de slabire, in mod sigur o sa observati efectele benefice insa nu
trebuie sa renuntati la stilul de viata sanatos si la cei 2 litri de apa
zilnic.

yiuuuuuuuuu...nu as putea sa o tin pe asta !

simona a scris:yiuuuuuuuuu...nu as putea sa o tin pe asta !

DECE SIMO ASTA CU MERE ESTE CHIAR INTERESANTA RETETA .......DAR TU NU AI NEVOIE STAI LINISTITA

eu sunt de parere ca , curele de slabire pe termen scurt si cu foarte multe kg date jos in timp rapid sunt cele mai periculoase.pui dublu inapoi .treb mers la endrocrinolog si urmat un regim strict.nu dupa capul tau sau dupa retete care mai de care.pt ca nu slabesti asa.si mai rau te chinui.

ASA ESTE...EU SUNT CURIOASA CU ESTE ADRIANA CU SUPER SLIM...LA MINE LA MUNCA MAJORITATEA COLEGELOR IAU SAU AU LUAT,ACUM SLABESC DESTUL DE BINE,DAR IMEDIAT DUPA CE NU MAI IAU ,PUN INNAPOI ,MULT MAI MULT

SLIM IA SI SOTUL MEU SI A SLABIT CATEVA KG .... DE VREO 2 LUNI LE BEA !